DiscoverSolomor#5 Den vrede der
#5 Den vrede der

#5 Den vrede der

Update: 2022-06-26
Share

Description

Som en vulkan, der har ulmet i mange år og endelig kommer i udbrud. Sådan oplever Elsine sig selv og sin vrede efter hun er blevet mor. Det var lidt som om, at det med at få sin vrede og frustrationer ud på ukonstruktive måder, som f.eks at sparke og slå til puder og døre, og eksploderer som en anden trold ud af en æske, det hørte ungdommen til. Så blev Elsine mor og en hel del klogere.

Er det ok, at blive vred? Må man godt sige højt, at man er vred også til børn? Hvad gør vi med vreden og alle de følelser der får vreden til at eksplodere i os?
Det giver Elsine et af sine bud på i denne episode af Solomor, hvor du også får en lille øvelse.
De bøger Elsine omtaler er bogen 'Raseri' af Monica Isakstuen og 'Aargh!' af Frej Prahl.

Følg Elsine på Instagram, Facebook og besøg Solomamma.dk, hvor du kan læse mere om Elsine og det hun kan tilbyde dig som solomor. Du er også velkommen i inspirationsgruppen for solomødre Solomamma cirkel

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#5 Den vrede der

#5 Den vrede der

Elsine Lena Espensen