Non ti parlo di vacanze da cartolina.
Ti parlo della vacanza vera: quella che ti permette di staccare davvero, di rilassarti profondamente, di ritrovarti.

Ma c’è un problema: spesso portiamo in vacanza anche i vecchi schemi, le troppe cose, il bisogno di compiacere, la connessione continua.
E allora non ricarichi niente, torni solo più stanca.

In questo episodio ti racconto i 5 errori più comuni da evitare in vacanza, se vuoi che sia davvero un tempo per te, per il tuo corpo, per la tua anima.
Errori che ho fatto anch’io. Ma che, una volta visti, si possono trasformare.

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02:57 Fare spazio e lasciare a casa ciò che pesa
04:24 Farsi accompagnare: coaching e mentoring
06:32 Primo errore: portarsi dietro tutto
07:10 Secondo errore: dire di sì a tutto
08:26 Terzo errore: controllare telefono e email
10:06 Quarto errore: agenda troppo piena
11:07 Quinto errore: aspettative miracolose
11:21 Vacanza come pausa, non come soluzione
12:22 Rientrare dalle vacanze

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