DiscoverGenerationsBroen5. Sundhed - Anne Sofie Espersen
5. Sundhed - Anne Sofie Espersen

5. Sundhed - Anne Sofie Espersen

Update: 2024-08-12
Share

Description

Jeg synes Fie Espersen er en superwoman! Hun var del af Shaolin-serien (TV2), er tidligere skuespiller, arbejder i dag som Seniorrådgiver for Landbrug & fødevarer og har lanceret sit eget kosttilskud.

Vi taler sammen om krop, vaner, kost og mentalt helbred. Fie har en af de smukkeste mikrobiomer, forskere nogensinde har set. Hvilken kost skal man spise for at få det?

Både Fie og jeg går meget op i at holde vores kroppe sunde, på hver vores måde. Men hvad er sundt, og skader et glas rødvin om dagen?

Følg mig på Instagram og læs mere om hvad jeg ellers laver på williamthiel.dk
Denne podcast er en del af en sæson på fem podcast episoder. Der kommer ny episode ud hver mandag.

Musikken er produceret af Anton Nordahl
Instagram: anton_nordahl
Podcasten er produceret af Christina Steensgaard Høyer
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

5. Sundhed - Anne Sofie Espersen

5. Sundhed - Anne Sofie Espersen

William Thiel