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#50. 秋とアーユルベーダの美容

#50. 秋とアーユルベーダの美容

Update: 2025-09-23

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秋の季節はVataの季節。Vataケアは美容と健康にとっても重要になります。なので、美容の面でのVataケアについてお話しました。

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宮崎たま子