NY EPISODE HVER TIRSDAG: Når vi bliver forældre, bliver vi konfronteret med sider af os selv, vi måske aldrig har mødt før: Vrede. Magtesløshed. Håbløshed. Ensomhed midt i natamninger, gråd, bekymringer og børn, der ikke lige “følger manualen”.

Mange af os har nok aldrig lært, hvad vi egentlig stiller op med de følelser – ud over at bide dem i os og prøve at komme videre.

I denne episode sættes der ord på netop det:
👉 Hvad gør vi med de svære, negative følelser – uden at de får lov at styre alt?

Lyt med til denne samtale med pilot og spirituel rådgiver, Frederik Rehder Fuglsang - på Instagram kendt som @pilotfrederik. 

Vi taler om:

• Hvordan man kan have negative følelser – uden at blive dem
• Vrede, sorg og håbløshed som pejlemærker (ikke som personlige fiaskoer)
• Frygten for, at “dårlige tanker” ødelægger det, man drømmer om
• Hvad man kan gøre, når man er fanget i søvnunderskud, stress eller bitterhed
• Små, realistiske skridt til at tage kontrollen tilbage over sit indre liv – også midt i børneliv og rod

Bogen “Loven om tiltrækning – din guide til et succesfuldt liv”, som Frederik er forfatter til, kan du læse mere om her 📚 

Tidligere episoder med Frederik Rehder Fuglsang i Ammehjerne Podcast:

• #42: Når dit barn ser det usynlige – med spirituel rådgiver Frederik Rehder Fuglsang
• #25: Brug din indre kritiker konstruktivt i dit forældreskab – med Frederik Rehder Fuglsang
• #11: Taknemmelighed i forældreskabet – med Loven om tiltrækning Podcast

Support the show

Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation (i Sorø) her. En konsultation kan også laves online - hvor Mie så ikke kan behandle din baby med hænderne - men hvor I får online sparring og et grundigt og holistisk blik på netop jeres situation. Og konkrete teknikker og råd, der kan gøre en forskel for netop jer. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger.

Du kan også få din baby i hænderne på Mie på Østerbro om torsdagen. Book hende her. Her er hun en del af den fantastiske QKlinik. Der er ofte længere ventetid, og der er også sat kortere tid af til behandlingen. Men det kan være en god løsning, hvis det ikke haster, og hvis det passer dig bedre i København end i Sorø.

Følg os på Instagram: @ammehjerne_podcast eller vores baby-profil @easeyourbaby.dk med en masse tips og viden.

Køb vores ...