Notre répondeur vocal pour laisser un message à Katrien Dosogne ou à Michel en réaction à ce podcast.

Et si c’était votre système nerveux qui dirigeait votre vie pro ? | Katrien Dosogne & la Théorie PolyVagale

Comprendre la régulation du système nerveux au travail – Théorie PolyVagale & burnout

Dans cet épisode hrmeetup.©, Katrien Dosogne nous invite à découvrir une approche puissante, encore trop méconnue : 

la régulation du système nerveux grâce à la Théorie PolyVagale.

Une conversation essentielle pour comprendre pourquoi, en entreprise comme dans la sphère privée, nos réactions sont souvent dictées par nos mécanismes de survie.

Burnout, stress, conflits, relations : et si la clé passait par une meilleure connaissance de soi… et de son système nerveux autonome ?

Liens:

• Katrien Dosogne sur instagram



• Katrien Dosogne sur Linkedin

Séquençage du podcast

• [00:00:02 ] Introduction & contexte



• [00:00:27 ] Du rêve d’adolescente à ce jour : alignée ?



• [00:01:25 ] Quel choix d’études au départ ?



• [00:01:55 ] Coach certifiée ?



• [00:02:35 ] La théorie polyvagale



• [00:05:15 ] Une approche holistique ?



• [00:06:29 ] La légende du cerveau reptilien et nos croyances



• [00:07:49 ] L’effet miroir des autres



• [00:10:48 ] Pourquoi la TPV ?



• [00:11:29 ] Cinq années à apprendre



• [00:12:13 ] La posture du coach



• [00:12:50 ] L’envie de partager



• [00:13:26 ] Public cible



• [00:13:54 ] La co-régulation



• [00:15:07 ] Et si la régulation personnelle était le premier acte de leadership ?



• [00:17:08 ] Intervenir avec l’humain !



• [00:18:01 ] Derrière nos objectifs, des blessures invisibles



• [00:18:54 ] Créer une boucle vertueuse



• [00:19:21 ] Et pour les profils atypiques ?



• [00:21:15 ] Burnout : quand le corps dit stop… et que le mental nie encore



• [00:22:58 ] La régulation du système nerveux : clé de voûte d’une équipe saine



• [00:23:52 ] Comment contacter Katrien Dosogne ?



• [00:24:49 ] Comment définir un·e bon·ne RH ?



• [00:26:03 ] Ton effet waouh



• [00:26:59 ] Un dernier message aux auditeurs et auditrices ?



• [00:27:13 ] Clôture du podcast

Pour suivre ce podcast sur What'sApp :

Un podcast accessible à tou·tes, partout dans le monde.

Parce que l’inclusion est au cœur de notre engagement, cet épisode est bien plus qu’un simple podcast, sur notre site Internet retrouvez :

• Une transcription intégrale pour les sourd·es et malentendant·es.



• Un séquençage minutieux pour faciliter la navigation.



• Un format vidéo pour des visuels qui défilent et qui illustrent le podcast (selon ce qui est fourni par l'invité·e et disponible aussi sur Youtube)



• Une portée universelle : ce podcast peut être lu dans toutes les langues du monde supportée par l'extension "Google Translate" ajoutée à Chrome. Elle permet d’en traduire chaque passage de la transcription sélectionné en un clic.

Liens pour supporter The Podcast Factory Org :

• Notre lien d’affiliation O2Switch pour un hébergement web au top



• Notre lien d'affiliation Sonix.ai pour une transcription des épisodes et l'export en fichier de sous-titrages



• Évaluation de The Podcast Factory Org asbl-vzw via notre fiche Google



• Faites un don à notre association

Soutenez-nous sur buy.stripe.com !