#57: "OMG Wat als".... ? Over piekergedachten bij haarverlies
Description
Wat als het erger wordt? Wat als ik straks al mijn haar kwijt ben? Wat als hij/zij/hen me dan niet meer aantrekkelijk vindt?
In deze aflevering duik ik in de bekende ‘wat als’-gedachten waar zóveel vrouwen met alopecia last van hebben. Je bent absoluut niet de enige die hiermee worstelt – en nee, je bent geen aansteller als je daar dagelijks mee bezig bent.
Ik deel waarom deze gedachten zo logisch (maar ook zo vermoeiend!) zijn, en wat er wél mogelijk is om hier minder last van te hebben. Ook hoor je een voorbeeld van een klant die jarenlang haar haarwerk niet durfde af te zetten voor haar man – tot ze bij mij in coaching kwam.
Herken jij jezelf in de voorbeelden die ik noem? Dan is dit misschien precies de zachte aanmoediging die je nodig hebt....
💝 Volg me op Instagram voor dagelijkse tips & inspiratie over leven met alopecia.
📞 Wil je samen kijken hoe jij hier losser mee om kunt gaan? Boek een gratis adviesgesprek via mijn site.
🌟 Vond je deze aflevering waardevol? Geef me 5 sterren en druk op ‘volgen’ zodat je niks mist!
United States
