#57 - Dr. Yael Adler - Wie kann Ernährung uns helfen, alt zu werden?
Description
Sie liebt darmfreundliche Ernährung, feiert eine gute Darmflora und motiviert uns, uns ballaststoffreich und pflanzenreich zu ernähren. Wir reduzieren Demenz, Angststörungen und Parkinson, wenn wir klüger essen. Dr. Yael Adler ist Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin. Sie weiß, dass Menschen glücklicher sind und länger leben, wenn es mit dem Stuhlgang gut und regelmäßig läuft.
DER GAST: https://www.instagram.com/docyaeladler
DAS BUCH: FREIHEIT BEGINNT JETZT
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Mitarbeit:
Redaktion: Bärbel Schäfer & Silke Zapatka
Ton: Linda Tervooren & Silke Zapatka
Schnitt: Linda Tervooren;
Jingle: Der Schöne Branko;
Sprecherin: Katrin Hespers
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