Veränderung ist manchal auch ganz leicht.

Eckart von Hirschhausen: „Der Pinguin, der fliegen lernte“ – Dein Element finden und im Flow sein

Über diese Episode

In dieser inspirierenden Folge von book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel Schäfer erzählt Eckart von Hirschhausen die berührende Geschichte eines Pinguins, der fliegen lernte – eine kraftvolle Metapher für das Leben, die Liebe und das Glück. Erfahre, wie du deine eigenen Stärken erkennst und warum es so wichtig ist, in der Umgebung zu sein, in der du wirklich aufblühst.

Das Gespräch mit Bärbel Schäfer führt dich durch Themen wie Selbstreflexion, Mut zur Veränderung, Flow-Erlebnisse und wie kleine Alltagsrituale dein Leben verändern können.

Themen der Folge

• Der Pinguin als Lebensmetapher: Vom unbeholfenen Landtier zum geschmeidigen Schwimmer


• Stärken erkennen und nutzen


• Umgang mit Selbstzweifeln und Perspektivwechseln


• Flow erleben statt im Hamsterrad drehen


• Humor trifft Gesundheit: Die ganzheitliche Sicht von Eckart von Hirschhausen


• Zusammenhalt und Schwarmintelligenz – lernen von den Pinguinen


• Kleine Veränderungen mit großer Wirkung


• Sinn und Glück in verschiedenen Lebensphasen

Über Eckart von Hirschhausen

Eckart von Hirschhausen ist Arzt, Bestsellerautor zum Buch „Der Pinguin, der fliegen lernte“, Moderator und Aktivist für nachhaltige Gesundheit und Umwelt. Er verbindet Humor und Medizin, um Menschen zu inspirieren und zu bewegen. Erfahre mehr auf seiner offiziellen Webseite

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Mitarbeit:
Redaktion: Bärbel Schäfer & Silke Zapatka
Ton: Linda Tervooren & Silke Zapatka
Schnitt: Linda Tervooren;
Jingle: Der Schöne Branko;
Sprecherin: Katrin Hespers

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