I detta maxade avsnitt får du följa med på Rickard Nordstrands resa från hockey i Vallentuna till ett VM-guld i Thailand och knockoutmatcher på K-1-scenen mot världseliten. Vi snackar om:

• Övergången från hockey till thaiboxning

• Karriärens största matcher – inklusive mötet med Musashi

• Hur det är att fightas på Globen och i Japan

• Livet efter karriären, att bli pappa och hitta ny identitet

• Vikten av sparring, disciplin och att våga misslyckas

• Hur MMA och brottning väckte en ny passion

• Den inställda matchen mot Papy Abedi

• Ungdomsidrottens utmaningar idag

Och såklart: massor av anekdoter, skratt och visdom från en av våra mest respekterade fighters.

🎧 Lyssna & se mer:

📺 Se hela avsnittet på YouTube: [5x5 podden]

🎧 Finns även på Spotify: Sök “5x5 Podden”

📱 Följ oss för mer: @mmanytt Instagram