A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Mostrei por que você pode engordar mesmo comendo pouco e, no final, respondi perguntas ao vivo trazendo dicas práticas que podem mudar sua forma de enxergar o emagrecimento. O que revelei vai contra muito do que você já ouviu por aí e pode ser exatamente o que está faltando para você dar o próximo passo. Este conteúdo não substitui acompanhamento médico ou nutricional, mas é um alerta urgente: você precisa questionar o que sempre acreditou sobre dieta e saúde.

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