Listen Top Shows Blog

61. Relasjoner

Update: 2023-11-09

Share

Description

Sosiale relasjoner viktig for livskvalitet. I denne episoden snakker vi m.a. om hvorfor relasjoner kan bli vanskelige, hva som kjennetegner gode forhold, hva som kan forebygge utenforskap, om avvisning og også litt om autonomi.

PS. I Mestre-appen finner du mange øvelser du kan lytte til for å mestre ulike utfordringer. Vi minner om en egen serie med arbeidsrelaterte podkast-episoder og øvelser, som du også finner i Mestre-appen. (Privat- eller bedriftsabonnement)

Comments

In Channel

62. Endring i Mestre

62. Endring i Mestre

2023-11-2214:54

61. Relasjoner

2023-11-0935:23

60. Om livet: Lytterspørsmål, del 4

60. Om livet: Lytterspørsmål, del 4

2023-10-0328:37

Aktivitetstilpasning

Aktivitetstilpasning

2023-09-0833:48

Mer om Mestre

2023-06-1633:07

Aksept (Del 2)

2023-05-2530:19

Søvn - og utmattelse

Søvn - og utmattelse

2023-05-0327:12

Fatigue - eller utmattelse

Fatigue - eller utmattelse

2023-04-1426:42

Vedvarende beredskap/ Pårørende

Vedvarende beredskap/ Pårørende

2023-03-1531:05

53. Medisiner - eller løse alt selv?

53. Medisiner - eller løse alt selv?

2023-02-1727:33

52. Mestre-mantra: forstå, godta, tåle, regulere

52. Mestre-mantra: forstå, godta, tåle, regulere

2023-01-2632:13

51. Å skille arbeid og fritid

51. Å skille arbeid og fritid

2022-12-1925:04

50. Misunnelse

2022-12-0221:17

49. Å bli forlatt

49. Å bli forlatt

2022-11-1023:51

48. Sex og stress

48. Sex og stress

2022-10-1837:09

47. Å være robust

47. Å være robust

2022-09-2227:34

46. På evig søken etter noe mer

46. På evig søken etter noe mer

2022-08-3019:01

45. Sårbarhet

2022-07-0534:23

44. Om bekymring og sykdom. Om ekte kunnskap og falske nyheter.

44. Om bekymring og sykdom. Om ekte kunnskap og falske nyheter.

2022-05-0531:20

43. Empati

2022-04-0648:41

00:00

00:00

1.0x

61. Relasjoner