DiscoverPsychologia do kawy#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność
#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

Update: 2025-07-15
Share

Description

Zgadzasz się, pomagasz, milczysz, uśmiechasz się… i masz wrażenie, że jesteś coraz bardziej sfrustrowama? W tym odcinku przyglądamy się zjawisku fawn response i potrzebie bycia lubianą – skąd się bierze, co robi z naszym ciałem i relacjami, i jak z niej wyjść bez poczucia winy.

Rozłożymy to na czynniki pierwsze: dzieciństwo, neurobiologię, przekonania. Ale też na proste pytania, które możesz sobie zadać, by krok po kroku odkleić się od cudzych oczekiwań i być bardziej sobą. To odcinek dla każdej osoby, która od lat gra „tę miłą/tego miłego” – i czuje, że to już nie wystarcza. Że chce być lubiana… ale też wolna/y, autentyczna/y, prawdziwa/y.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

#62 Dlaczego tak bardzo chcesz by Cię lubili? 5 pytań, które przywrócą Ci autentyczność

Natalia Sadownik