#64 - Como lidar com momentos difíceis

Update: 2023-10-12

Description

Olá! No episódio de hoje falamos sobre como lidar (e sobreviver) fases difíceis, porque afinal, todos nós possamos por elas em todo tempo. Compartilhamos um pouco da nossas experiências e demos algumas dicas que nos ajudam a lidar com momentos dificeis.

Pega seu café e vem!

Dicas:

Livro 'Dvinamente' (Dr. Jonatas Leonio)

Documentário 'Kelce' (prime video)

Livro 'O ato criativo' (Rick Rubin)

Nos siga no instagram: @elevepodcast / @carolinanakao

Comments

In Channel

#67 - Voltamos? VOLTAMOS! - Updates + review dos últimos filmes que assistimos :)

2024-05-1043:56

#66 - Resumo do ano e expectativas para 2024

2024-01-1543:39

#65 - Aleatoriedades (não tão aleatorias assim)

2023-11-0349:21

#64 - Como lidar com momentos difíceis

2023-10-1245:43

#63 - 28 lições em 28 anos

2023-10-0425:52

#62 - O que tem me deixado feliz ultimamente pt. 2

2023-09-2017:46

#61 - O que tem me deixado feliz ultimamente

2023-08-1022:36

#60 - Sobre viajar sozinha

2023-06-0649:50

#59 - O que te inspira?

2023-05-1531:40

#58 - Sobre MEDO

2023-05-0920:13

#57 - Rotinas e Hábitos

2023-05-0149:54

#56 - Sobre comparação e síndrome do impostor

2023-04-1747:08

#55 - Updates, perguntas difíceis e respostas sinceras

2023-01-3148:25

#54 - Voltamos e estamos em crise

2022-11-2959:55

#53 - Aleatoriedades

2022-09-2740:27

#52 - Relacionamentos Amorosos feat. Pastora Thari - Parte 3

2022-08-2601:14:36

#51 - Relacionamentos Amorosos - Parte 2

2022-08-1557:21

#50 - Relacionamentos Amorosos - Parte 1

2022-08-0846:55

#49 - Estou no lugar certo?

2022-07-2647:10

#48 - Nova York e outras histórias

2022-06-0656:19

00:00

#64 - Como lidar com momentos difíceis

#box-pro-ellipsis-176136729008656{-webkit-line-clamp:2;}#64 - Como lidar com momentos difíceis

#64 - Como lidar com momentos difíceis

Eleve

#64 - Como lidar com momentos difíceis