#686 QUAIS SÃO AS RAÍZES DOS DISTÚRBIOS EM SAÚDE MENTAL?
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Seu sofrimento vem de dentro ou foi gerado pelo outro? No episódio de hoje, Dr. Álex Cavalcante aborda as duas principais origens dos distúrbios emocionais:
🔹 Intra-psiquismo: Quando o sofrimento nasce dentro de você, por traumas, padrões de pensamento ou predisposição genética.
🔹 Interpsiquismo: Quando o sofrimento é gerado por fatores externos, como relações tóxicas e experiências negativas.
Por que isso é importante?
Identificar a raiz do sofrimento é essencial para encontrar o caminho certo para a cura e a saúde mental. Neste episódio, você aprenderá a diferenciar essas influências e dará um passo importante rumo ao autoconhecimento e ao bem-estar.
🎧 Ouça e descubra como lidar com suas emoções de forma mais consciente e saudável!
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