DiscoverSimplifica, aí! Resumindo Livros7 Lições de “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg
7 Lições de “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg

7 Lições de “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg

Update: 2025-02-101
Share

Description

O Poder do Hábito (2012) revela como os hábitos moldam nossas vidas e como podemos transformá-los para alcançar sucesso pessoal e profissional. Com insights baseados em pesquisas científicas, o livro mostra como identificar o ciclo dos hábitos, alterá-los e utilizá-los para criar mudanças duradouras e positivas.




Sobre o autor


Charles Duhigg é um jornalista premiado e ex-repórter do The New York Times. Reconhecido por seus estudos sobre comportamento humano e produtividade, ele também é palestrante e autor de best-sellers que exploram como pequenas mudanças podem gerar impactos significativos.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

7 Lições de “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg

7 Lições de “O Poder do Hábito”, de Charles Duhigg

Audiolivros - Resumo de Livros