Resumo do livro “A Quietude é a Chave”, de Ryan Holiday
Description
“A Quietude é a Chave” (2019) explora o profundo valor de cultivar a quietude - a clareza mental, o autocontrole e o foco necessários para enfrentar os desafios da vida e descobrir a verdadeira felicidade. Com base em insights da filosofia estoica e budista, além de lições de algumas das figuras mais bem-sucedidas da história, este livro demonstra como alcançar a quietude é essencial para levar uma vida satisfeita e bem-sucedida.
Sobre o autor:
Ryan Holiday é um renomado autor, estrategista de mídia e empresário americano. Conhecido por sua experiência em estoicismo moderno, ele também apresenta o podcast Daily Stoic, onde compartilha ideias sobre a aplicação da sabedoria antiga à vida contemporânea. Suas outras obras notáveis incluem “A Vida dos Estoicos”, “O Ego é seu Inimigo” e “O Obstáculo é o Caminho”. Como um defensor apaixonado do autoaperfeiçoamento e da filosofia prática, Holiday continua a inspirar leitores em todo o mundo.
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