#7 Stress & signalen vanuit je lichaam
Update: 2024-07-27
Description
Hoi!
Vandaag een aflevering over stress en het luisteren naar de signalen in je lichaam. De invloed van je omgeving op hoe je hiermee omgaat en wat je eventueel kunt doen om dit te herkennen bij jezelf.
Ik hoop dat jullie er iets aan hebben.
Over 2 weken volgt er een Mindfulness oefeningen de 'body scan' die je kan uitproberen thuis ;)
Zoals aan het eind van de podcast benoemd zet ik hieronder nog even op een rijtje hoe je bij de andere kanalen kunt komen. Leuk om te connecten!
Aanmelden autisme vrouwencirkel
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
