#70. A sua Vértebra Deslizou? Como Tratar a Espondilolistese
Description
Espondilolistese é o nome que se dá ao deslizamento de uma vértebra sobre a vértebra inferior.
Se a espondilolistese é uma alteração estrutural da coluna, como é que a Fisioterapia e o exercício podem ajudar? Não seria melhor fazer logo a cirurgia e corrigir o problema?
Na verdade, os estudos têm vindo 3 coisas muito interessantes:
1. A Espondilolistese é comum
2. Está muitas vezes presente em pessoas que não têm dor
3. Não está correlacionada com dor lombar ou incapacidade física
Neste episódio vou-lhe trazer um guia detalhado sobre como tratar uma Espondilolistese, incluindo alguns mitos que possa ter sobre o tratamento e quem precisa de cirurgia para este problema.
Link Vídeo dos Exercícios: https://youtu.be/wwKilhSm1Yg
Pode seguir-me através de:
www.fisiomoco.pt/
www.instagram.com/fisiomoco
www.linkedin.com/in/miguel-moço-bb1236159/
E-mail: fisio-miguel@hotmail.com
United States
