#75: Sterke Honger Voorkomen? 7 Super Tips Tegen Een Honger Gevoel
Update: 2025-03-31
Description
Heb je vaak zo veel honger dat je in één keer veel eet, vaak slechte keuzes maakt, of gewoon helemaal gek wordt van jezelf dat je alleen maar over eten denkt? Dat is niet normaal, hoeft niet, en kan anders! In deze aflevering vertel ik waarom honger een handig signaal is, maar dat er ook verschillende gradaties zijn in het hebben van honger. Het vaak hebben van sterke honger is namelijk helemaal niet zo gezond... Ik geef je 7 super tips hoe je zorgt dat je je weer voldaan voelt en dit als rustig ervaart in je lijf en hoofd.
--
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
--
Meteen beginnen met het oplossen van je opgeblazen buik?
--> Download het GRATIS Kickstart je Lichaam Stappenplan met Dagmenu: www.floohw.com/dagmenu
Pak het Floohw eKookboek: www.floohw.com/kookboek
Bekijk het 7 stappen Floohw programma: www.floohw.com/floohw-pakketten
Roos Mulder is opgeblazen buik expert, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, een voeding strategie die mensen helpt die vrij gezond eten maar toch last blijven houden van een opgeblazen buik, cravings en energiedips. Met het Floohw programma kom je in 7 stappen af van je lichamelijke klachten en krijg je rust in je hoofd en je lichaam. Website: www.floohw.com
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
