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#75 - Que faire lorsqu’on est dans une face descendante

#75 - Que faire lorsqu’on est dans une face descendante

Update: 2020-04-09

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Avec la crise sanitaire qu’on vit actuellement, ou lors de tout autre moment difficile ou de baisse de motivation, il est difficile de faire du sport ou de tenir nos petites bonnes habitudes. Je partage une petite technique pour repartir du bon pied.

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Stéphane Demierre