#80 - Courir facile

#80 - Courir facile

Update: 2020-11-262
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Description

Ma vision de la course à pied: courir = plaisir, bien-être et joie


Dans cet épisode, je vous parle de comment atteindre la facilité lorsqu’on court... Je vous livre mes conseils pour y arriver...


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Stéphane Demierre