DiscoverNa vlně zdraví#77 Běhám, protože můžu
#77 Běhám, protože můžu

#77 Běhám, protože můžu

Update: 2023-10-26
Share

Description

Send us a text

Pavlína Marek, holka z venkova, která dostala příležitost, odjela a změnilo jí to celý život.

Pavlínu jsem poznala jako členku realizačního týmu San franciského maratonu. Protože se mě spousta lidí ptala, jak se dá na tento závod dostat a co vše to obnáší, vyzpovídala jsem jí. Líbil se mi i její osobní příběh. Může inspirovat mnohé z vás.

V rozhovoru se dozvíte:

  • V roce 2023 se na SF marathon registrovalo rekordních 30 tisíc běžců. Běželi ho lidé z celého světa.
  • Jak se stát členem realizačního týmu SF Marathon?
  • Jaké výzvy si může závodník vyběhat před hlavním závodem?
  • Převýšení SF marathonu zvládne i rekreační běžec. Chce to jen vypnout hlavu a jít. 
  • Dá se za týden uběhnout Mount Everest?

"Narazila jsem na svůj limit, nezlepšovala se, najala jsem si trenérku. Je jednodušší, když za Vás někdo dělá rozhodnutí ohledně tréninku," říká v rozhovoru Pavlína a já s ní souzním.

———

Pavlínu můžete sledovat zde: IG Pavlína Marek

———

Více rozhovorů i videí o zdraví, aktivním životním stylu, ale i hluboké příběhy najdete zde:

Instagram: navlnedravi
Facebook: Na vlně zdraví podcast
YouTube: Na vlně zdraví

———

Líbí se Vám moje rozhovory? Podpořte jejich tvorbu na Forendors! Skvělé platformě pro obsahové tvůrce. Díky za Vaši podporu! Lucie

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#77 Běhám, protože můžu

#77 Běhám, protože můžu

Lucie Nestrašilová