「女性创作者访谈」系列回归，这一期我们请到了媒体人、主持人鲁豫。

今年年初，导演贾玲在接受鲁豫采访时说过一句话：“从此以后我要正视自己的才华。”这也成为影响鲁豫的一个重要时刻。她这两年才开始作为译者翻译书籍，此前她从没有主动去告诉别人她可以、也愿意做这件事情——尽管她一早就知道自己具备这样的能力。

直到最近，她才终于可以特别坦然地说：“其实我是有一些才华的。”现在她可以全然地接受能力范围内的除了主持以外的其他事情，包括翻译、播客制作人或是脱口秀嘉宾。

她也开始更多地表达自己，去“教别人点什么”。当她发现其实别人很真诚的愿意从她身上学到一点什么的时候，她也是很真诚地愿意给到这样的一些帮助。但在以前，这是她完全不敢想，也不愿意去想的。

鲁豫是少有的穿越了各个媒体周期的媒体人。从最初的电视直播记者，到谈话类节目主持人，再到如今的播客主播，她在每一种媒体类型上都跟上了时代。她说这跟她对生活的好奇心有关系，也跟她特别能学东西有关。还有很特别的一点是，她说自己对“年龄”没什么概念，“年龄是一种感觉，而我连这种感觉都没有。”

早期在新闻行业的职业训练给她带来了专业、冷静，还有特别强的处理信息的能力。但她觉得，自己最大的天赋还是在于“敏感”和“表达”。她知道怎么把一件事讲得吸引人。她在节目中非常具象地描述了脑海中的画面——好像有三个人在上空指挥，她知道要讲几个模块，这几个模块可以在台上瞬间变换位置。她本来按12345这样的顺序讲述，但也可能瞬间决定要把模块5挪到前边，或者模块4忘记说了，但没关系，可以后面再说。这就是她的才能。

鲁豫现在也特别想跟年轻的女性创作者说一句话：别害怕走那条难的路。很多时候，看起来简单的路反而要更小心，而那个看起来更难走的路，可能最后才会把你带到一个真正美好的地方。

Shownotes

01:15 “我开始正视自己的能力和才华”

04:37 4岁的时候，我大概预见了自己未来能够走到哪里

07:04 “最好的年纪是47岁”，之后这几年，我主观意识清晰地走在一条可行的路上

09:38 不要把表达变成表演行为，第一控制量，第二做充分的准确

13:23 刻苦程度随时间递增：工作比学习时代刻苦，现在比过去刻苦

第一部分：做播客

14:03 旧的方法，新的表达

21:36 《岩中花述》嘉宾选择的标准

33:09 如何理解“嘉宾精英化”的反馈，“某种程度不是反抗精英叙事，而是反抗莫名的压力”

35:07 她们的故事依旧值得被倾听，未来节目要用新的讲述方式跨越“相对的特权”

40:16 观众能够心平气和地看待一个人，是节目所能达成的特别好的状态

44:37 贾玲说，“我现在缓过来了姐姐，我又活过来了”，内心感动之余，还有一些苍凉。但你明白这种悲壮感是她们所必须要经历的

57:08 我可能有一个先天优势：被采访者对于我的信任，但强烈的边界感也会带来局限

1:03:48 多年来面对外界声音，“我在任何时候都没有恐惧”，“按照我的节奏努力做事”

1:06:56 从电视到播客再到脱口秀节目，在不同的媒介形式之间“穿越周期”

第二部分：时代变化与“穿越周期”

1:14:43 “我不接受我是仰视的，也不接受完全迎合，平视是我一直以来的基调”

1:18:57 “我依然是一个克制的人，没有太多外在情绪，但相信观众能够看到我内在的情绪是饱满的，是真诚的”

1:22:39 如何确立自己的语言？来自《凤凰早班车》“说新闻”的自发摸索和职业训练

1:25:33 饱满的职业训练带来好的职业道德：“这个事只要我答应做了，就会很好地完成，我的身体也会很配合”

1:28:59 《鲁豫有约》是资料库一样的存在，人物访谈是一个时代的记录

1:32:18 播客这种形式吸引我的地方

1:38:00 非常渴望采访的人物：三毛

第三部分：谈谈自己

1:41:30 到现在这个年纪才发现我可以教别人点什么

1:43:16 我可能用尽了全部力气抵抗被他人和世界改变

1:48:38 做电视采访，一直依赖困惑是达不到文字采访的深度

1:55:22 对于衰老，唯一不爽的是害怕记忆力变差

1:59:43 “我不能纯玩儿的”

2:04:33 当听到老朋友“不够进步”的发言，会怼回去，既要传递我的态度，同时希望一个谈话场它是更流动的、更松弛的

2:09:48 为