79. De Tre Principper - Hvordan er jeg mig selv?
Update: 2025-04-14
Description
Mange mennesker oplever det at være sammen med andre som drænende. Det kræver energi både før, efter og under samværet - og det kan tage tid at restituere sig efter sådan en omgang. På sigt kan det meget let føre til, at man, så vidt muligt, undgår at bevæge sig ud i verden, fordi det koster så mange kræfter.
I dette afsnit undersøger vi, hvad det egentlig er, der reelt er energikrævende og hårdt, og hvad der sker, når vi opdager, at der er en vej igennem det; nemlig at vi blot skal møde op som os selv.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
I dette afsnit undersøger vi, hvad det egentlig er, der reelt er energikrævende og hårdt, og hvad der sker, når vi opdager, at der er en vej igennem det; nemlig at vi blot skal møde op som os selv.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
