#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

Update: 2023-05-02

Description

Lene Alexandra er i studio og hun og Bjørg snakker om vaner. Hvordan kan man skape bedre livsstilssvaner? Hvordan kan man øke troen på at man kan nå målene sine? Lene og Bjørg snakker også om hvordan en bedre grunnmur kan hjelpe med å skape bedre vaner.

Comments

In Channel

#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet

2023-09-1219:09

#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen

2023-09-0521:06

#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring

2023-08-2928:38

#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?

2023-08-2219:09

#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen

2023-08-1519:47

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

2023-08-0819:41

#97 - Andreas Gossner: Sett deg delmål!

2023-08-0119:22

#96 - Torunn Ytrehus: Ikke sett livet på pause

2023-07-2517:37

#95 - Torkil Færø: Pulsen som verktøy

2023-07-1820:29

#94 - Christin Kalve: Trening i hverdagen

2023-07-1116:56

#93 - Anna Fryxelius: Leve med kroniske smerter

2023-07-0420:36

#92 - Hilde Østby: Kreativitet, tilknytning og vaner

2023-06-2708:58

#91 - Maria Holand Tøsse: Nyt deg selv

2023-06-2017:55

#90 - Mersedeh Dakini: Se positivt på livsendringer

2023-06-1321:29

#89 - Anne Lindboe: Du er bra nok

2023-06-0621:41

#88 - Klement Trabolt: Sørg for å ha en god dag

2023-05-3019:29

#87 - Anna Fryxelius: Om å jobbe seg tilbake

2023-05-2316:59

#86 - Tone Beeki: Birøkting og hudpleieprodukter

2023-05-1626:18

#85 - Linn og Sine Stokke: Kremer, oljer og tørrbørsting

2023-05-0917:43

#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

2023-05-0225:43

00:00

#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

#box-pro-ellipsis-17644927639981{-webkit-line-clamp:2;}#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner