#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

Update: 2023-08-08

Description

Marit Almquist er coach og gledesspreder og brenner for å bringe mental trening ut til folket. Gjennom gledessprederne.no jobber hun for å spre glede og inspirere til gode gjerninger.

Comments

In Channel

#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet

2023-09-1219:09

#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen

2023-09-0521:06

#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring

2023-08-2928:38

#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?

2023-08-2219:09

#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen

2023-08-1519:47

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

2023-08-0819:41

#97 - Andreas Gossner: Sett deg delmål!

2023-08-0119:22

#96 - Torunn Ytrehus: Ikke sett livet på pause

2023-07-2517:37

#95 - Torkil Færø: Pulsen som verktøy

2023-07-1820:29

#94 - Christin Kalve: Trening i hverdagen

2023-07-1116:56

#93 - Anna Fryxelius: Leve med kroniske smerter

2023-07-0420:36

#92 - Hilde Østby: Kreativitet, tilknytning og vaner

2023-06-2708:58

#91 - Maria Holand Tøsse: Nyt deg selv

2023-06-2017:55

#90 - Mersedeh Dakini: Se positivt på livsendringer

2023-06-1321:29

#89 - Anne Lindboe: Du er bra nok

2023-06-0621:41

#88 - Klement Trabolt: Sørg for å ha en god dag

2023-05-3019:29

#87 - Anna Fryxelius: Om å jobbe seg tilbake

2023-05-2316:59

#86 - Tone Beeki: Birøkting og hudpleieprodukter

2023-05-1626:18

#85 - Linn og Sine Stokke: Kremer, oljer og tørrbørsting

2023-05-0917:43

#84 - Lene Alexandra: Bedre grunnmur, bedre vaner

2023-05-0225:43

00:00

1.0x

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

#box-pro-ellipsis-176414119721422{-webkit-line-clamp:2;}#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring