DiscoverSaltei do Sofá85. Qual o Sentido da Vida?
85. Qual o Sentido da Vida?

85. Qual o Sentido da Vida?

Update: 2022-11-111
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Neste episódio, venho partilhar contigo a minha história sobre o primeiro momento em que verdadeiramente me questionei sobre qual o sentido da minha vida e o que é que eu andava aqui a fazer. Qual o propósito da minha existência?


Conto-te sobre como foi esse momento de dor o gatilho que me levou até um momento em que não aguentei mais apenas sobreviver. O momento em que decidi mudar de uma vez por todas a minha vida. O momento que percebi que a mudança tinha de ser feito dentro de mim e não fora. O momento em que decidi que queria aprender a verdadeiramente viver e encontrar o sentido da minha vida.


No meio de toda a minha partilha pessoal, trago-te muita reflexão para fazeres no teu próprio processo e partilho também contigo o PERMA Model, um modelo da psicologia positiva que nos fala sobre os critérios que promovem o bem-estar e felicidade no ser humano.


Se estás neste caminho de busca pelo sentido da tua vida, este episódio é mesmo para ti.


Ouve o episódio e deixa-te inspirar ;)



REFERÊNCIAS MENCIONADAS NO EPISÓDIO:


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Encontra-me em:

https://neuzacavalinhos.pt/

https://www.instagram.com/neuzacavalinhos/

neuza@neuzacavalinhos.pt


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