85. Que faire quand la motivation n’est pas là?
Description
Vous arrive-t-il de ne pas avoir envie de travailler, même quand votre to-do liste est bien remplie? Dans cet épisode, je vous partage un moment spontané où j’ai choisi d’écouter ma petite voix intérieure plutôt que de suivre ma planification à la lettre. Parce que oui, même quand on adore son travail, la motivation n’est pas toujours au rendez-vous ;-).
Je vous explique pourquoi j’ai décidé de prendre une pause, comment ma planification claire m’a permis de le faire sans culpabilité, et ce que cette pause m’a apporté en retour. Je vous parle aussi de mindset, de croyances limitantes, et de cette pression invisible qu’on se met parfois pour « performer » à tout prix.
Cet épisode est une invitation à ralentir, à remettre en question la productivité à tout prix, et à choisir une approche plus douce et consciente. Vous y découvrirez comment planifier peut devenir un outil puissant pour retrouver votre liberté… et non une cage rigide.
>> Le résumé de cet épisode se trouve ici.
LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE
- Épisode 39 : Est-ce que la slow productivité est viable?
- Découvrez mes outils : Bibliothèque de ressources gratuites
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