DiscoverБег Вреден9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана
9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

Update: 2025-08-011
Share

Description

Алексей Молчанов - самый глубокий человек на планете. Мировой рекордсмен по фридайвингу, сын легендарной Натальи Молчановой, автор уникальных методик дыхания и человек, способный задерживать дыхание более 9 минут. В этом подкасте — всё: от психологии глубины до тренировки лёгких и подводных встреч с китами.

Алексей — не просто спортсмен, а символ фридайвинга в России и мире. Он многократный чемпион мира, установивший мировой рекорд погружения на 136 метров в дисциплине с моноластой. Его мама, Наталья Молчанова, — основатель современной российской школы фридайвинга, 41-кратная рекордсменка мира и героиня документального фильма “The Deepest Breath” от Netflix. Её трагическая история сделала фридайвинг известным далеко за пределами спортивного сообщества.


#бег #фридайвинг #дыхание

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана