DiscoverБег ВреденКогда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱
Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱

Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱

Update: 2025-07-112
Share

Description

Тоня Юшина — мастер спорта, трейлраннер и человек, который бежал в темноте с монтировкой. В этом выпуске она рассказывает о гонках, страхах, падениях, мотивации и том, как совмещать бег, огород и выживание в дикой природе.


🎙 Подкаст «БегВреден Live» — честные истории о спорте, людях и жизни на максималках.


#бег #интервью #трейлраннинг 

Comments 
In Channel
9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

2025-08-0101:51:12

Осовцов: стиль важнее темпа. И точка! Начни разбираться в беговой моде

Осовцов: стиль важнее темпа. И точка! Начни разбираться в беговой моде

2025-07-2502:02:39

Бокс, зона и Олимпиада: шокирующая история Виктора Рыбакова — легенды из Магадана

Бокс, зона и Олимпиада: шокирующая история Виктора Рыбакова — легенды из Магадана

2025-07-1801:26:17

Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱

Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱

2025-07-1101:47:45

Скандал века в прыжках с трамплина: как Норвегия взяла медали с проволокой в паху

Скандал века в прыжках с трамплина: как Норвегия взяла медали с проволокой в паху

2025-07-0501:38:39

Леонид Швецов. Цена одной секунды

Леонид Швецов. Цена одной секунды

2025-07-0403:18:05

GRI: как Искандер повлиял на карьеру Лазарева

GRI: как Искандер повлиял на карьеру Лазарева

2025-03-2101:51:17

Засудил "Беговой Монастырь"

Засудил "Беговой Монастырь"

2025-03-1701:48:52

Степан Киселев: о Нью-Йоркском марафоне после участия

Степан Киселев: о Нью-Йоркском марафоне после участия

2025-03-1401:38:31

Дмитрий Неделин: Занял третье место и увез 2.5 миллиона рублей призовых домой

Дмитрий Неделин: Занял третье место и увез 2.5 миллиона рублей призовых домой

2025-03-1201:43:42

Единственный русский марафонец у топового менеджера Gianni Demadonna

Единственный русский марафонец у топового менеджера Gianni Demadonna

2025-03-1001:27:02

Воздушная гимнастка, Падения из под купола цирка

Воздушная гимнастка, Падения из под купола цирка

2024-11-0101:56:08

Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

Василий Корыткин. Черви в печени, тепловые удары, кровавые ступни - участь ультрабегуна

2024-10-3101:40:50

Антон Самохвалов. Как попасть в беговой клуб Пыльные Гантели

Антон Самохвалов. Как попасть в беговой клуб Пыльные Гантели

2024-08-2101:47:53

Серый кардинал спорта Кузнецов Александр Анатольевич

Серый кардинал спорта Кузнецов Александр Анатольевич

2024-08-1901:50:31

Арзамасова Марина. На беге можно неплохо зарабатывать

Арзамасова Марина. На беге можно неплохо зарабатывать

2024-08-1601:45:37

Борис Прокопьев создатель скандального рейтинга марафонцев России

Борис Прокопьев создатель скандального рейтинга марафонцев России

2024-08-1402:09:04

Евгений Халилов. Байкфит может сберечь здоровье велосипедисту

Евгений Халилов. Байкфит может сберечь здоровье велосипедисту

2024-08-1101:48:44

Дмитрий Бочкарев: в спорте самое трудное - это ждать

Дмитрий Бочкарев: в спорте самое трудное - это ждать

2024-06-0102:07:26

Беговые кроссовки в 2024 году. (Кроссовочный подкаст Бег Вреден)

Беговые кроссовки в 2024 году. (Кроссовочный подкаст Бег Вреден)

2024-05-3101:37:24

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱

Когда трейловый ЗАБЕГ превращается в выживание 😱