今回のお話は 白湯の価値との出会い③ です。

「白湯の価値との出会い」ということで、これまで二回にわたってお届けしてきましたが、今回でこのシリーズは最後になります。

白湯の価値との出会い①「日本におけるアーユルヴェーダの第一人者」

白湯の価値との出会い②「胃腸の消化力」

前回までで、アーユルヴェーダの第一人者「蓮村誠」先生の本を読み、「胃腸の消化力」を上げ、代謝力を上げ、免疫力を上げるという白湯の価値に出会った、という話をしました。

配信の最後に、本を読んでいく中でもう一つ大きな価値を感じたことがあると言ったのですが、今回はこのことについてお話をしていきたいと思います。

それが、白湯は「自律神経」や「ホルモンバランス」など「体のあらゆるバランスを整える」というものでした。

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