DiscoverОткрытый Университет9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению
9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

Update: 2021-11-03
Share

Description

Каким бывает стресс и как мы можем его преодолеть? Какими инструментами, работая в компании, мы можем пользоваться, чтобы сохранить спокойствие? Ступор, «Я не в ресурсе», синдром менеджера — что из этих названий действительно научно обосновано?

⠀

В новом выпуске подкаста мы поговорили с когнитивным психологом Натальей Васильевой про то, что такое стресс и как обратить волнение в продуктивность.

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
13. Почему Новый год — наш любимый праздник?

13. Почему Новый год — наш любимый праздник?

2021-12-2838:48

12. История делового костюма: от жакета для морских прогулок до хипстерских бабочек

12. История делового костюма: от жакета для морских прогулок до хипстерских бабочек

2021-12-2139:47

11. Управляем ли мы мозгом или мозг нами?

11. Управляем ли мы мозгом или мозг нами?

2021-12-0244:01

10. Устойчивое развитие и экоофис: что для хорошей экологии может сделать любой сотрудник

10. Устойчивое развитие и экоофис: что для хорошей экологии может сделать любой сотрудник

2021-11-2339:36

9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

2021-11-0335:13

8. Зачем антропологи нужны компаниям и зачем компании нужны антропологам?

8. Зачем антропологи нужны компаниям и зачем компании нужны антропологам?

2021-10-2543:26

7. Еда будущего: ферма на балконе или мясо в пробирке?

7. Еда будущего: ферма на балконе или мясо в пробирке?

2021-06-0732:41

6. Как существуют субкультуры сегодня?

6. Как существуют субкультуры сегодня?

2021-05-2445:13

5. Почему меняется русский язык и что нас ждёт дальше?

5. Почему меняется русский язык и что нас ждёт дальше?

2021-05-1037:23

4. Психика: сможем ли мы ей управлять, и зачем нам это надо?

4. Психика: сможем ли мы ей управлять, и зачем нам это надо?

2021-04-2636:24

3. Что такое постфольклор и как он влияет на наше информационное пространство?

3. Что такое постфольклор и как он влияет на наше информационное пространство?

2021-04-1235:57

2. Сможем ли мы побороть старение и жить вечно?

2. Сможем ли мы побороть старение и жить вечно?

2021-03-2933:47

1. Что такое антропология космоса?

1. Что такое антропология космоса?

2021-03-1537:18

0. Тизер «Открытый университет»

0. Тизер «Открытый университет»

2021-03-0900:37

Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

9. Стресс и стресс-менеджмент: от осознания к решению

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.