Discoverヨギーの国際電話#93秋の心と体を整える!今日から出来る4つの方法
#93秋の心と体を整える!今日から出来る4つの方法

#93秋の心と体を整える!今日から出来る4つの方法

Update: 2025-10-05
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風のエネルギー=ヴァータが高まる秋。乾燥・冷え・落ち着かない心をやさしく整える「今日からできる4つの方法」を紹介しています✨

 

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Ayaka