DiscoverInspirasjonspodden med Tina Løvberg97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth
97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

Update: 2024-09-28
Share

Description

Janette Røseth er psykologspesialist, foredragsholder og forfatter av bøkene Livssorg: Når livet ikke ble slik du hadde tenkt og Livssorg i familien: hvordan håndtere hverdagen når barna våre rammes. Hun er nå aktuell med sin nye bok ‘Prosjekt Glede: en guide til gode følelser som er ute i butikk fra 8.oktober. I episoden prater vi om blant annet:

    • Den magiske formelen (Biologisk utgangspunkt, livsbetingelser + valgfrie aktiviteter)
    • Glimmer-skattejakt
    • Hjernens superkrefter ( de fantastiske 4)
    • Japan, Italia og Danmark sine livsglede filosofier
    • Bekymringstid
    • Å sette farge på hverdagen
    • Sex og onanering som stressmestring
    • Andre mennesker er medisin, men alenetid er viktig
    • Antiglede

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

97- Prosjekt Glede: En guide til gode følelser. med psykologspesialist Janette Røseth

Moderne Media