DiscoverSamtaler om StressAngst - en ny forståelse med Russell Kennedy
Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy

Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy

Update: 2022-02-27
Share

Description

Læge og forfatter Russell Kennedy deler her ud af sin viden og erfaring om angst. Russell ser angsten som en reaktion på et nervesystem, der er i alarmberedskab.

The Anxiety MD, Russell Kennedy, siger også at angst er hjernens forsvar mod at mærke kroppen. Vi taler om 'the alarm-anxiety cycle' og Background og Foreground Alarm.

Podcasten er på engelsk. 

Du kan finde mere information om Russell Kennedy, MD og hans bog 'Anxiety Rx' på:

 https://dr-russ.com 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy

Angst - en ny forståelse med Russell Kennedy

Linda Clod Præstholm