Eine neue Folge "Auf ein fos® mit...". In dieser Folge mit Ruder-Weltmeister Max Planer.

• 2:03 Wer ist Max Planer, was macht er ?


• 3:58 Was bedeutet Corona für ein Ruderer in der Vorbereitung


• 7:43 Max in der Schwebe. Wie geht er mit dieser Unsicherheit um?


• 9:30 Vom Weichei zum Weltmeister


• 10:18 Rudert Max zuhause auch?


• 11:00 Was sagt Max zu 100 km rudern?


• 15:30 Pace für kleine Menschen


• 16:00 Patric baut eine Trainingsplattform im Harz


• 17:27 Warum haben Max seine Nieren versagt


• 24:20 Warum Max sein Leben aktuell wie in im Schleudergang ist


• 26:00 Wie man mit dem Schleudergang umgeht


• 30:20 Wie sich unsere Welt durch Corona verändern könnte


• 39:00 Tipps von Max sich durch harte Zeiten Situationen zu kämpfen


• 45:00 Nervosität annehmen


• 48:00 Patric Perfektionsproblem


• 49:40 Max seine Erfahrungen damit


• 58:26 Schlaf


• 01:01:07 Meditation


• 01:03:26 Thema Träume


• 01:05:45 Was beschäftigt Max aktuell am meisten?

Wenn ihr mehr dazu wissen wollt oder Fragen habt, lasst es mich wissen: patric@thefounderslife.com

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▬▬ Max Planer ▬▬

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▬▬ Patric Stielau ▬▬

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