DiscoverModern Psykologi-poddenAvsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor
Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

Update: 2024-08-091
Share

Description

Ska man alltid utmana sina rädslor? Ständigt blir vi matade med bilden av att den viktigaste utvecklingen sker utanför vår komfortzon, men stämmer det verkligen? I ett samtal med psykologen Sofia Viotti dyker vi ner i ämnet och får en nyanserad bild av vad det egentligen innebär att utmana sina rädslor – och när vi bör, eller kanske inte bör, göra det.
Programledare: Karin Skagerberg, chefredaktör Modern Psykologi
Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Avsnitt 17. Frågelåda med psykoterapeuten Malin Drevstam

Avsnitt 17. Frågelåda med psykoterapeuten Malin Drevstam

2024-10-1522:54

Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

2024-08-0937:43

Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

2024-06-1234:03

Avsnitt 14. Fråga Psykologen med Allan Linnér

Avsnitt 14. Fråga Psykologen med Allan Linnér

2024-04-1149:22

13. Om sex och anknytning

13. Om sex och anknytning

2024-02-1241:39

12. Uppochner-sjukan: om bipolär sjukdom

12. Uppochner-sjukan: om bipolär sjukdom

2024-01-0441:12

11. Låt sårbarheten komma in

11. Låt sårbarheten komma in

2023-10-0339:05

10. Allt du velat veta om schizofreni

10. Allt du velat veta om schizofreni

2023-08-0736:28

9. Vad kan vi lära av Gift vid första ögonkastet – Kalle Norwald?

9. Vad kan vi lära av Gift vid första ögonkastet – Kalle Norwald?

2023-05-3135:03

8. Ett liv som (radio)psykolog – med Allan Linnér

8. Ett liv som (radio)psykolog – med Allan Linnér

2023-04-0632:45

7. Jag vill inte gå i parterapi, men ...

7. Jag vill inte gå i parterapi, men ...

2023-02-0931:19

6. Hur vet man om en psykolog är bra?

6. Hur vet man om en psykolog är bra?

2022-12-2923:59

5. När samhällets tempo sätter sig i kroppen – då behövs yogan

5. När samhällets tempo sätter sig i kroppen – då behövs yogan

2022-12-0124:05

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

2022-11-0138:06

3. Hur mycket ansvar för att stressa ner (på jobbet) ska läggas på individen?

3. Hur mycket ansvar för att stressa ner (på jobbet) ska läggas på individen?

2022-08-1534:43

2. En konstant strävan som inte är bra för mig - om perfektionism

2. En konstant strävan som inte är bra för mig - om perfektionism

2022-07-1532:32

1. En falsk känsla av att hitta hem - om anknytning i relationer

1. En falsk känsla av att hitta hem - om anknytning i relationer

2022-05-2435:00

Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

Avsnitt 16. Då ska du (inte) utmana dina rädslor

Modern Psykologi-podden