DiscoverDiabetes OpenBas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl
Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl

Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl

Update: 2020-09-10
Share

Description

Bas interviewt huisarts Jacqui van Kemenade over de positieve effecten van een onderbelicht onderwerp als het over leefstijl gaat: slaap. Wat is de ideale hoeveelheid slaap? Hoe kom je makkelijker in slaap? En wat gaat goede slaap je opleveren? Als belangrijk en vaak ook onderbelicht onderwerp binnen leefstijl legt Jacqui uit waar je op kunt letten als je optimaal uitgerust uit bed wilt komen. 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl

Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl

Jacqui van Kemenade, bas van de goor