DiscoverkatamrfBerdamai dengan Diri Sendiri
Berdamai dengan Diri Sendiri

Berdamai dengan Diri Sendiri

Update: 2025-06-29
Share

Description

Dalam episode ini, kita ngobrol soal overthinking. Tentang gimana kepala kita bisa jadi tempat paling bising, bahkan saat dunia di luar sedang sunyi. Dan yang lebih penting: bagaimana cara kita duduk berdamai dengan semua kekacauan itu, tanpa harus pura-pura kuat.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Berdamai dengan Diri Sendiri

Berdamai dengan Diri Sendiri

Muarif