Christophe onderzoekt hoe onze geest realiteit creëert en welke invloed dit heeft op onze emoties en reacties. We bespreken hoe onze persoonlijke interpretaties en innerlijke simulaties van gebeurtenissen de werkelijke bron van onze gevoelens zijn. Ontdek waarom het begrijpen en veranderen van deze innerlijke verhalen cruciaal is voor emotioneel welzijn en hoe je de wereld vanuit een vrediger en duidelijker perspectief kunt benaderen. Sluit je aan bij deze fascinerende reis door de menselijke geest en leer hoe je meer grip kunt krijgen op je eigen emoties. 

www.retreatsfriesland.nl