Bonus méditation d'été: Chakra du coeur
Description
La flamme de la méditation.
Bienvenue dans “Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme”.
En ce mois d'août, on vous offre trois méditations.
Sara et Angélica ont demandé à Elise , professeure de yoga et de méditation (méthode Deepak Chopra) spécialisée en Ayurveda, de préparer des méditations pour se connecter a son coeur cet été.
Vous pouvez également la retrouver dans l'épisode : Méditation, skin-thérapie, ayurveda.
Nous espérons que vous prendrez autant de plaisir à méditer que nous.
On a hâte d’allumer la flamme de la méditation avec vous afin de se sentir plus fortes ensemble pour nous aider à devenir fières de nos blessures, de nos parcours, et de nos différences.
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