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C'est quoi le syndrome prémenstruel et quelle solution pour diminuer son impact sur notre quotidien ?

Nous allons parler d'un sujet qui concerne de nombreuses femmes à travers le monde : le syndrome prémenstruel ou SPM.

✅Nous explorerons les causes, les symptômes et surtout, des stratégies pour mieux gérer cette période souvent inconfortable.

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