Vous est-il déjà arrivé de ressentir une petite douleur, de vous sentir fatigué ou stressé, et de ne pas y prêter attention ? Cela peut sembler anodin sur le moment, mais ces signaux sont comme des messages importants que notre corps nous envoie pour nous dire : « Hé, j’ai besoin que tu m’écoutes ! »

Hello, aujourd’hui, nous allons explorer les signaux que notre corps nous envoie et découvrir comment les déchiffrer, quels outils utiliser au quotidien pour limiter leurs impacts et comment s’en libérer. Nous apprendrons à nous reconnecter à nous-mêmes et à nos ressentis pour mieux prévenir les risques pour notre santé. Souvent, nous voyons notre corps comme un obstacle, mais en réalité, il est notre allié. Il nous communique des messages précieux pour nous aider à maintenir notre bien-être. En écoutant ces signaux, nous pouvons réellement diminuer les risques pour notre santé et vivre en meilleure harmonie avec nous-mêmes. Alors, rejoignez-moi pour comprendre comment votre corps vous guide vers une vie plus équilibrée et plus saine.

N'hésitez pas à vous abonner pour suivre mon contenu😊

Prenez soin de vous, Nadine

► Pratiquer avec moi

👉 Programme gratuit ANTI STRESS : https://bit.ly/3TGCKZs

👉 Accompagnement RRT : https://bit.ly/407bfMI

👉 Mes livres : https://amzn.to/4d0ydb7

► Restons en lien

👉 Instagram : https://www.instagram.com/respire.ressens.transforme

👉 Facebook : https://www.facebook.com/respire.ressens.transforme

👉 Tiktok : https://www.tiktok.com/@respireressenstransforme

👉 Spotify : https://open.spotify.com/show/70jBc7oTyDpswsfhqV4OOg

👉 Pinterest : https://www.pinterest.fr/nadinejockers_coachRRT

► Contact pro

Email : contact@nadinejockers.fr

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Si la vidéo t'a plu, je t'invite à la partager avec tes amies sur les réseaux sociaux, merci beaucoup pour ton soutien !

La chaîne youtube "Nadine Jockers" & son podcast "Respire Ressens Transforme" est née de ma passion pour le développement personnel et la prévention de notre santé. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes audios & vidéos, alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.

A NOTER

Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger les audios & vidéos de cette chaîne de même que les reproduire, vendre ou transférer en aucune manière, ni d’en accorder des droits à des tierces personnes ou entités.

L'information contenue dans les audios & vidéos de cette chaîne ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de la santé.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.