La tristesse est cette émotion souvent mise de côté dans nos vies de femmes et de mamans. On en parle peu, et pourtant, elle est là, sous-jacente, se manifestant parfois sous forme de fatigue, de vide, ou d’une "non-joie". Tu te reconnais dans ces sensations ? Et si cette tristesse avait un message important pour toi ? 🌧️✨

🎙️ Dans cet épisode, tu découvriras :

• Pourquoi la tristesse est plus qu’un simple malaise passager : Cette émotion peut en réalité être une alliée inattendue pour te reconnecter à toi-même.

• Les signes subtils de la tristesse dans le quotidien des mamans débordées : Apprends à identifier ces moments où elle se cache sous des formes inattendues.

• Comment explorer cette émotion pour en tirer le meilleur : Au lieu de la fuir, il est possible d’accueillir la tristesse et de transformer ce ressenti en force.

Ne laisse pas la tristesse s’installer sans y prêter attention. Cet épisode te guide pour comprendre comment cette émotion peut t'aider à poser des limites et à écouter tes propres besoins, même dans le tumulte de la vie quotidienne.

Prête à voir la tristesse sous un nouvel angle ? Écoute cet épisode pour découvrir comment cette émotion peut, en réalité, te soutenir et t’aider à mieux vivre ton quotidien. 🎧✨

Viens partager avec moi et me poser tes questions

Sur Instagram Rozenn | Coach pour Mamans Modernes & Débordées (@rozenn_lebloa) • Photos et vidéos Instagram

Sur Linkedin www.linkedin.com/in/

+Fais LE QUIZ pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps dans ta vie de Maman https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016

Musique: A Thoughful Journey- Irina Kakhiani -Lynne Publishing (PRS) - LynneMusic

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.