Connaître la torture des pensées pour vivre enfin en sérénité (#13)
Description
Et si ton meilleur allié, ton esprit, était aussi ton pire ennemi ? 🤯
Dans cet épisode des BienvAillantes, on plonge au cœur de ce qui peut être la plus grande source de stress et d’angoisse dans nos vies : nos pensées. Je te raconte comment, après des années à croire que mon intelligence était ma meilleure arme, j’ai découvert que mon cerveau pouvait aussi être une véritable prison. 🧠🔒
Apprends à reconnaître les quatre tortures de nos pensées qui nous malmènent au quotidien :
Le harcèlement incessant de nos pensées 🚨
L’enfermement dans des croyances limitantes 🔄
Le brouillard mental qui nous déconnecte de la réalité 🌫️
La souffrance inutile que nos pensées nous infligent 😣
Découvre comment ces mécanismes invisibles peuvent saboter ta sérénité et comment t’en libérer pour retrouver la paix intérieure. 🌸✨
Viens partager avec moi et me poser tes questions
Sur Instagram Rozenn | Coach pour Mamans Modernes & Débordées (@rozenn_lebloa) • Photos et vidéos Instagram
Sur Linkedin www.linkedin.com/in/
+Fais LE QUIZ pour découvrir ce qui te fait VRAIMENT perdre du temps dans ta vie de Maman https://www.tryinteract.com/share/quiz/6491931019337d00149cb016
Musique: A Thoughful Journey- Irina Kakhiani -Lynne Publishing (PRS) - LynneMusic
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
United States
