Comment bien choisir son style yoga lorsqu'on débute ?

Update: 2023-06-21

Description

Aujourd'hui il existe une multitude de styles différents de yoga, ainsi tu peux te sentir perdu face à cette variété de choix.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te conseille 3 styles de yoga pour débuter cette discipline holistique.

N'hésite pas à partager cet épisode et me laisser un commentaire et/ou 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée.

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