Comment se LIBÉRER de l'auto-JUGEMENT en course ?
Description
L'auto-jugement tue la performance. Dans cette vidéo, Pierre partage :
- Pourquoi tu t'auto-juges vraiment (c'est pas ce que tu crois)
- Un exercice simple à faire tous les jours
- Comment voir que tu as TOUS les traits de caractère en toi
- L'hygiène émotionnelle quotidienne
Un guide pratique pour arrêter de saboter ta performance mentalement !
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