Como liberar nuestas emociones
Update: 2023-05-03
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Holisss!!!
En este episodio, hablamos sobre la importancia de identificar y aceptar nuestras emociones, y cómo encontrar formas saludables de expresarlas. También discutimos cómo la presión social, la vergüenza y el miedo a ser juzgados pueden influir en nuestra capacidad para liberar nuestras emociones.
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