Como lidar com a autossabotagem?
Description
A autossabotagem sempre foi um tema muito presente na minha vida.
A partir da investigação desse tema, preparei este episório que fala sobre a tomada de consciência desse processo.
Compartilho também sugestões para quem quer aprender como lidar com esse tipo de situação.
Você se percebe nesse lugar?
✅Se você precisa de apoio pra lidar com esse tema, talvez se interesse pela jornada terapêutica que anfitrio - um caminho bonito e gentil de cuidado e escuta: https://anitagomes.com.br/terapia/
✅Vídeo | Como lidar com a autossabotagem? https://www.youtube.com/watch?v=suiePiwluXM&t=5s
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Abraço vocês com carinho, Anita
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